Hydro-Therapie
Dies sind Bäder, Abreibungen, Güsse etc., die Sie mit entsprechender Anleitung zu Hause ausführen können - sehr bekannt und wirksam sind die Kneippschen Anwendungen.
Hydrotherapie regt an, fördert Durchblutung und Lymphfluss und stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte.
